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目前顯示的是 6月, 2021的文章

對於未來規畫的一小步

幾天前到學校收研究室,回家前到巨流書城去逛逛,發現了一本名叫「讓可愛的錢自動滾進來」的理財入門書,剛好時報出版在出清,一本只要89元,就買來翻一翻了。 前幾章談的內容基本到不行,包含要有預算、增加收入、減少支出等等(的屁話)。雖說是屁話但其實自己雖然都理解這些概念但卻從未落實過,剛好文中提供了一些很具體、一步一步來的方法,也就順勢跟著做做看。 結果第一步要了解自己的每月支出,現在基本上就是不到2000元的助教費,再加上家裡提供的生活費,說要列預算或者要理財,還真的蠻困難的,不要負數就偷笑了XD 不過這也讓我想到,那...考完試、當完兵,開始工作之後的人生呢?我可以拿到的薪水如何?可以過怎樣的生活?於是隔天早上起床後上網找了臨床心理師的求職資料,了解現在究竟剛出社會的臨床心理師有怎樣的行情,然後有哪些工作職缺。 起薪從32,000-50,000都有,平均落在35,000-45,000之間,如果我的期望是38,000-45,000之間,以薪水的角度還須納入住宿考量,能住家裡的38,000可能跟住外面的43,000-45,000差不多XD 看了職缺跟待遇之後,心中踏實不少,至少是有4萬上下的起薪(嗎?還是我太天真了),多念了四年,好像有稍微多一點點的起薪,算是可以幫自己認知失調一下(?),而且職缺的數量沒有我想像中的九牛一毛(雖然比起應屆畢業生的數量是少得多啦)。 看完之後,我也在思考,我所期待的/能接受的工作模式為何?時間上8-17的早班,還是13-21的晚班也可以接受?周末要輪班或者要上班的生活我覺得如何? 上班的地點,除了台灣的各個區域之外,場域上我想在定點(醫院、診所)內,還是進入社區居家? 服務的對象呢?年長者、成人、青少年、兒童? 專業的領域呢?心理腫瘤、自殺防治、精神科、身心壓力(我自己主要學的領域反倒沒看到什麼職缺XD)、復健、居家長照? 想像,如果今天有職缺我要去投嗎?我想去投嗎?我敢去投嗎? ---- 對於上班時間我好像暫時沒太多想法,早、晚班的作息好像都行。假日的話,想要保留週六(早上的打球、晚上的校友團),週日的話反而沒什麼關係,如果有一天休息在平日,想要逛街看電影上酒吧反而還比較錯開尖峰時刻(我又都再想玩樂的事情XD) 不過...如果離開台北太遠,好像...就沒差了QQ 場域的部分,我好像比較希望在定點,對於跑來跑去沒有太多的想像,以實習過程中幾...

人生還是持續不斷地進行著

考完口試,生活中的壓力也並不會因此消失,人生持續在進展,人生的課題自然也持續著。 休息的這幾天,前面幾天好好補眠,每天運動、練樂器、瘋狂追劇覺得理所當然,約莫到了週末即開始想到關於修改論文、準備國考,甚至是之後的當兵、找工作等等。這幾天開始感受到待在家裡的慌,對於自己是否可以這樣無所事事開始感到懷疑與不安。 現階段而言,休息好了,修改論文的確是當務之急,不過當初因為論文壓力又大又急,其餘的壓力暫時無暇顧及而被擱置了,稍微放鬆下來之後,突然覺得未來的事情其實不如我想像的遙遠。 最近期的大概是國考,而因為疫情的關係,好多職類的國考都延期了,究竟心理師國考會不會延?延期到什麼時候?這些都是蠻未知的。而考完國考之後的當兵,要等多久?當兵的期間可以做些什麼?也一一浮上心頭。另外就是老師提過,疫情之下各醫院可能也會暫緩開缺,這段時間要找工作也不是那麼容易(雖然就算沒有疫情攪局本來就已經很不容易了XD) 這些事情背後讓我感覺到壓力的,好像是我已經這個年紀了,卻遲遲未能經濟獨立的焦慮。一方面能夠理解這是為了走上這條路而需要付出的努力與代價,另一方面卻也有這個社會的價值觀帶給我的,讓我覺得這個階段應該要能自力更生了但卻還未能實現。 大致上能知道,以上的這些擔心與焦慮,短時間內都是我人生必經的過程,我能做的或許就是在這樣的外在限制之下盡可能地去做準備,一邊思考怎麼樣的生活/工作可能是我想要的、適合我的,一邊去充實自己相關的能力(其實讀國考也是一件與後續相關且有幫助的事情)。 喔,不過我也發現,有些事情可以降低我的焦慮,像是打掃家裡、去買強力膠來把壞掉的拖鞋黏起來、把脫線許久的t shirt縫起來、出門買飯或自己煮點小東西(而不是吃媽媽準備在冰箱的便當)。做這些日常到不行的事情,都會讓我覺得我好像是有生產力的、有在做事情而非整天坐在電腦前無所事事的,心情上也會踏實不少,感覺自己有在過生活。 多虧疫情,還有考完口試,我終於把脫線許久的t shirt縫起來,很喜歡這兩件衣服,所以也逢了好幾次。不過也穿四五年了,如果再脫線,可能就是說再見的時候了!

考完口試在疫情中的小確幸

考完口試至今接近一週,我做了幾件看似簡單,但卻讓自己無比快樂的事情。 從學校回家的路上買了自己喜歡已久卻遲遲不敢下手的T-shirt、順道經過建中去買Ebisu的咖哩飯外帶、在7-11買了自己喜歡的啤酒、今天是買了馬辣的對折外帶。 用好吃的咖哩飯配NBA、用喜歡的啤酒配劇,就是這麼簡單的幾件事情,甚至要不是因為疫情的話,我根本從來沒有想過要把這些東西外帶回家。但也就是這麼簡單的事情,做完之後,幸福與滿足感油然而生,才發現人生的快樂與滿足有時候就是這麼單純。

搬離政大宿舍

考完口試之後,雖然沒有會後酒局,少了一點盡興或者狂歡畫下句點的感覺,但身體跟心情還是知道的,整個人放鬆了不少,甚至這兩天開始出現「覺得今天是週末」的感覺。 今天早上起床先補了一下籃網打公鹿,然後回到房間把之前放在待播清單的歌跟曲子拿出來聽,還跟大家一起視訊幫啟正慶生。 打掃家裡到一半突然得知我爸下週要回公司上班了(居然六月已經過完兩週!)所以趕緊跟他借車子跑去政大把宿舍的東西搬回來,以免之後要在週末跟大家人擠人搬宿舍。 本來還嚷嚷著沒有結束的感覺,結果就在宿舍收東西的過程中,慢慢地對於要離開待了8年的政大有一點點實感。 看著陪伴我從大一開始的電風扇、檯燈,雖然他們時不時秀逗秀逗,8年過去了,他們仍然屹立不搖。宿舍的床墊是在安九買的,裡面裝著不知道是什麼塑膠物質,外面的床套是很沒有質感的纖維(因為這些材質,不會發霉XD),700塊一個的。雖然是碩四住宿才買的,但總覺得未來可能用不到了,即便要住在外面,也是時候揮別這種摸起來、躺起來有夠廉價的床墊,買個合理一點的床墊,或者是找個有床的地方住。看著一些從大學穿到現在的褲子、鞋子,褪色了、氧化了、磨平了,卻一直捨不得丟,仗著宿舍的空間很大,就一直擺著,今天終於下定決心跟他們說掰掰,好像某種程度上也在跟這個地方的回憶說掰掰。 雖然因為疫情的關係,跟政大道別的方式與我想像中那種轟轟烈烈、大團小團各種吃飯喝酒拍照、充滿離情依依的場合很不同,但這樣一個人在整裡的過程中,對於每一個東西該留、該捨,然後從這每一個物件延伸,細細地回想與這個地方的回憶、想像從這裡該怎麼繼續往下走,好像也是一種道別的方式。沒有很大的情緒起伏,但總覺得一點一滴慢慢地撿起,也慢慢地封存,心裡卻反而更踏實穩定。

Instagram好像也不太穩

以前多多少少有看到一些網紅、名人的instagram帳號莫名其妙被停權,最近看到元媜的帳號也遇到類似的狀況,而且被停權之後還沒地方可以尋求協助,就覺得文章、紀錄或許可以放在多個地方來保存,再回來使用網誌好像也是個想法。 8、9年前創的這個帳號,就試著用用看吧。